Ćwiczenia

Poranne ćwiczenia całego ciała dla osób starszych dwa razy w tygodniu: ćwiczenia na stawy, mięśnie, równowagę i postawę. Prowadzą trenerzy a…

W czwartkowe wieczory w małej sali sportowej Gimnazjum Radvilów odbywają się zajęcia gimnastyczne dla osób w wieku 60 lat i starszych: ćwicz…

Regularne zajęcia grupowe dla osób w wieku 60 lat i starszych: wzmacnianie mięśni, elastyczność, równowaga i sprawność ruchowa, a także pora…

Program aktywności fizycznej dostosowany do potrzeb seniorów: ćwiczenia równowagi i koordynacji, wzmacnianie mięśni, ćwiczenia zapobiegające…

Program promujący aktywność fizyczną dorosłych w szkole sportowej w Neringie realizowany jest od września do maja. Wynagrodzenie uczestnika…

Poranne ćwiczenia zdrowotne w klubie sportowym „Audra” w Šakiai są przeznaczone dla seniorów i osób niepełnosprawnych. Ćwiczenia dobierane s…

Zajęcia grup zdrowotnych Centrum Sportowego w Joniškis w auli i foyer progimnazjum im. M. Slančiauskasa. Zajęcia prowadzi Ugnė Aleknavičiūtė…

Programy edukacji pozaszkolnej dla dorosłych realizowane przez Centrum Sportowe w Zarasach: „Fitness – niezbędny element zdrowego stylu życi…

Oddział w Visaginie Biura Zdrowia Publicznego Gminy Rokiškis realizuje program wzmacniania zdrowia osób w wieku 65 lat i starszych w społecz…

Bezpłatne poranne ćwiczenia dla seniorów w sali sportowej Centrum Usług Socjalnych w Druskininkach. Zajęcia prowadzą specjaliści z Biura Zdr…

Bezpłatny 24-miesięczny program „Aš judu 65+” (Ruszam się 65+) dla mieszkańców rejonu kłajpedzkiego w wieku 65 lat i starszych: ćwiczenia si…

Kompleksowy program zdrowotny dla dorosłych w Centrum Edukacyjnym w Visaginie, obejmujący zajęcia taneczne „Zumba”, ćwiczenia rozciągające i…