Dodaj wpis

Początek Online Zdrowy tryb życia Cykl wykładów „Wzmacnianie zasobów wewnętrznych dla dobrostanu emocjonalnego” – miasto Ryga

Cykl wykładów „Wzmacnianie zasobów wewnętrznych dla dobrostanu emocjonalnego” – miasto Ryga

Wydarzenie Zdrowy tryb życia Online Język: łotewski dl@riga.lv

Opis

Bezpłatny cykl wykładów online o wzmacnianiu zasobów wewnętrznych i dobrostanie emocjonalnym: inteligencja emocjonalna, radzenie sobie ze stresem, wpływ myśli i emocji, bezpieczeństwo emocjonalne i dbanie o siebie, z ćwiczeniami praktycznymi. Prowadzi psycholożka, docentka; cykl finansuje Departament Opieki Społecznej miasta Rygi. Na każdy wykład zapisuje się osobno.

Grupy i terminy

Inteligencja emocjonalna i pewność siebie Dla dorosłych

Cena: Za darmo · Prowadzący: Alla Plaude-Demidova

16:30–18:00 2026-10-21 · Online (grupa na żywo) · Bezpłatne, na każdy wykład zapisuje się osobno

Radzenie sobie ze stresem i równowaga emocjonalna Dla dorosłych

Cena: Za darmo · Prowadzący: Alla Plaude-Demidova

17:00–18:30 2026-10-23 · Online (grupa na żywo) · Bezpłatne, na każdy wykład zapisuje się osobno

Wpływ myśli i emocji na zasoby wewnętrzne Dla dorosłych

Cena: Za darmo · Prowadzący: Alla Plaude-Demidova

16:30–18:00 2026-11-04 · Online (grupa na żywo) · Bezpłatne, na każdy wykład zapisuje się osobno

Bezpieczeństwo emocjonalne w życiu prywatnym i zawodowym Dla dorosłych

Cena: Za darmo · Prowadzący: Alla Plaude-Demidova

17:00–18:30 2026-11-11 · Online (grupa na żywo) · Bezpłatne, na każdy wykład zapisuje się osobno

Dbanie o zdrowie psychiczne i zdrowe nawyki Dla dorosłych

Cena: Za darmo · Prowadzący: Alla Plaude-Demidova

17:00–18:30 2026-11-13 · Online (grupa na żywo) · Bezpłatne, na każdy wykład zapisuje się osobno

Informacje zaktualizowano 2026-10-15

Zgłoś nieścisłość