Boorel Dodaj wpis

Filtry

Ćwiczenia online

Wyników: 2

Zajęcia
Ćwiczenia
Litewski

Treningi wzmacniające całe ciało dla seniorów 65+ (online)

Online · grupa na żywo Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Bezpłatne 45-minutowe treningi dla osób w wieku 65+ odbywające się dwa razy w tygodniu na platformie MS Teams. Zajęcia prowadzi wileńskie bi…

Zajęcia
Ćwiczenia
Litewski

Ćwiczenia przy biurku online

Online · grupa na żywo Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Krótkie, 20-minutowe ćwiczenia dla osób w wieku 18–64 lat pracujących w pozycji siedzącej: rozciąganie, mobilność i wzmacnianie mięśni przy…