Lietuvių
English
PolskiZajęcia ruchowe dla seniorów – Biblioteka Główna Miasta Wilna
Zajęcia
Ćwiczenia Vilniaus miesto savivaldybės centrinė biblioteka, Wilno +370 652 07020 info@vvsb.lt
Zdjęcia
Opis
Bezpłatne treningi grupowe dla mieszkańców Wilna w wieku 60 lat i starszych w czytelni Biblioteki Centralnej w Żirmūnach. Za pomocą lekkich ciężarków, taśm elastycznych i masy własnego ciała ćwiczy się równowagę, koordynację i siłę, a ćwiczenia są dostosowane do możliwości każdego uczestnika, aby zmniejszyć ryzyko upadków. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego na każdą sesję należy zapisać się osobno na stronie vilniussveikiau.lt (rejestracja otwiera się z dwutygodniowym wyprzedzeniem); osoby nieposiadające adresu e-mail mogą zgłaszać się telefonicznie.
Grupy i terminy
Zajęcia ruchowe dla seniorów – Biblioteka Główna Miasta Wilna Ponad 60 metrów
Cena: Za darmo · Prowadzący: Armenas Šaginianas
- Poniedziałek 11:00–11:45 2026-10-12 – 2026-11-16 · Vilniaus miesto savivaldybės centrinė biblioteka, Žirmūnų g. 6, Vilnius, Wilno · 1. piętro, czytelnia; rejestracja na każde zajęcia osobno
- Środa 11:00–11:45 2026-10-12 – 2026-11-16 · Vilniaus miesto savivaldybės centrinė biblioteka, Žirmūnų g. 6, Vilnius, Wilno · 1. piętro, czytelnia; rejestracja na każde zajęcia osobno
Informacje zaktualizowano 2026-10-15