Lietuvių
English
PolskiJoga dla początkujących (Joga-1)
Opis
Kurs jogi dla początkujących według metodyki jogi Śivanandy: nauczanie 12 podstawowych asan, Powitania Słońca, ćwiczeń oddechowych i relaksacji. W trakcie kursu uczestnicy zapoznają się z pięcioma zasadami jogi oraz podstawami medytacji. Kurs składa się z 10 zajęć, z których każde trwa 1 godz. 45 min.; wymagana jest wcześniejsza rejestracja.
Grupy i terminy
Początkujący Dla dorosłych
Cena: 50 € / kurs (Kurs (10 zajęć) 50 €; pierwsze zajęcia próbne i dziesiąte zajęcia są bezpłatne; pojedyncza lekcja 10 €)
- Poniedziałek 18:15–20:00 · Jogos centras „SURYAS“, Savanorių a. 12A, Panevėžys · Czas trwania zajęć: 1 godz. 45 min.
- Środa 18:15–20:00 · Jogos centras „SURYAS“, Savanorių a. 12A, Panevėžys · Czas trwania zajęć: 1 godz. 45 min.
Informacje zaktualizowano 2026-10-25
Dane sprawdzone 2026-10-20