Bezpłatne zajęcia ruchowe dla seniorów

Zajęcia Ćwiczenia Šakių jaunimo kūrybos ir sporto centras, Šakiai +370 630 90003 info@sakiaivsb.lt

Opis

Biuro Zdrowia Publicznego w powiecie Šakiai wraz z Centrum Twórczości i Sportu Młodzieży zaprasza osoby starsze na regularne, bezpłatne zajęcia ruchowe. Zajęcia mają na celu poprawę gibkości stawów i równowagi oraz wzmocnienie mięśni pleców i innych grup mięśniowych, a ich poziom jest dostosowany do osób starszych o dowolnym poziomie sprawności fizycznej. Konieczna jest rejestracja telefoniczna; prosimy o zabranie ze sobą wygodnego stroju i czystego obuwia.

Grupy i terminy