English
Polski
LietuviųViso kūno stiprinimo treniruotės senjorams 65+ nuotoliu
Aprašymas
Nemokamos 45 minučių treniruotės 65 metų ir vyresniems žmonėms, vykstančios per „MS Teams“ du kartus per savaitę. Užsiėmimus organizuoja Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“, į programą būtina registruotis. Dalyvauti gali tie, kurie neturi ūmių traumų ar ligų, dėl kurių fizinis krūvis netinka.
Grupės ir laikai
Viso kūno stiprinimo treniruotės senjorams 65+ nuotoliu 65 ir daugiau metrų
Kaina: Nemokamai
- Antradienis 09:00–09:45 · Online (gyva grupė) · Registracija svetainėje. Biuras veikia Vilniaus mieste – jei gyvenate kitur, pasiteiraukite, ar galite dalyvauti
- Ketvirtadienis 09:00–09:45 · Online (gyva grupė) · Registracija svetainėje. Biuras veikia Vilniaus mieste – jei gyvenate kitur, pasiteiraukite, ar galite dalyvauti
Informacija atnaujinta 2026-10-15