Sveikatos stiprinimo programa 65+ senjorams

Būrelis Mankšta Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Mažeikiai +370 618 19662 ramute.jonusaite@mazeikiuvsb.lt

Aprašymas

Mažeikių rajono visuomenės sveikatos biuras kviečia 65 metų ir vyresnius gyventojus į valstybės finansuojamą sveikatos stiprinimo programą: paskaitos ir diskusijos apie mitybą, fizinį aktyvumą, griuvimų prevenciją ir psichikos sveikatą, mankštos ir praktiniai užsiėmimai. Taip pat veikia programa „Aktyvus, saugus senjoras“ – individualus fizinio pajėgumo įvertinimas ir grupinės mankštos su kineziterapeute. Vietų skaičius ribotas, būtina registracija.

Grupės ir laikai