Įkelti įrašą

Pradžia Vilnius Mankšta Sveikatinimo mankšta senjorams (ir ant kėdžių)

Sveikatinimo mankšta senjorams (ir ant kėdžių)

Būrelis Mankšta Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, Vilnius +370 670 00393 lieknejimocentras@gmail.com

Aprašymas

Profesionalios instruktorės vedamos 45–50 min. mankštos senjorams su kamuoliais, svarmenimis ir elastinėmis gumomis: gerinama laikysena, pusiausvyra, kraujotaka, mažinama griuvimų rizika. Trečiadieniais vyksta mankšta ant kėdžių, po treniruočių – arbata ir pokalbiai, retkarčiais paskaitos apie sveikatą. Prie grupės galima prisijungti bet kada; vienkartinis apsilankymas 10 €, yra mėnesio abonementai; registracija telefonu.

Grupės ir laikai

Pirmadienis Senjorams

Kaina: 10 € / apsilankymą (Vienkartinis apsilankymas 10 €, taip pat mėnesio abonementai (4, 8 ar 10 kartų)) · Vedėjas: Lina Smaidrytė

Pirmadienis 10:10 · Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, Buivydiškių g. 12A, Vilnius

Antradienis Senjorams

Kaina: 10 € / apsilankymą (Vienkartinis apsilankymas 10 €, taip pat mėnesio abonementai (4, 8 ar 10 kartų)) · Vedėjas: Lina Smaidrytė

Antradienis 10:30 · Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, Buivydiškių g. 12A, Vilnius

Trečiadienis (ant kėdžių) Senjorams

Kaina: 10 € / apsilankymą (Vienkartinis apsilankymas 10 €, taip pat mėnesio abonementai (4, 8 ar 10 kartų)) · Vedėjas: Lina Smaidrytė

Trečiadienis 10:10 · Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, Buivydiškių g. 12A, Vilnius

Ketvirtadienis Senjorams

Kaina: 10 € / apsilankymą (Vienkartinis apsilankymas 10 €, taip pat mėnesio abonementai (4, 8 ar 10 kartų)) · Vedėjas: Lina Smaidrytė

Ketvirtadienis 10:30 · Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, Buivydiškių g. 12A, Vilnius

Penktadienis Senjorams

Kaina: 10 € / apsilankymą (Vienkartinis apsilankymas 10 €, taip pat mėnesio abonementai (4, 8 ar 10 kartų)) · Vedėjas: Lina Smaidrytė

Penktadienis 10:10 · Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, Buivydiškių g. 12A, Vilnius

Informacija atnaujinta 2026-09-30

Pranešti apie netikslumą