English
Polski
LietuviųMankšta vandenyje senjorams ir neįgaliųjų organizacijų nariams
Aprašymas
Rudens sezonu Jonavos baseinas kviečia į nemokamas sveikatinimo mankštas vandenyje. Jos skirtos Jonavos miesto senjorams, o šiemet organizuojamos ir miesto neįgaliųjų organizacijų nariams bei POLA kortelės turėtojams. Vanduo mažina krūvį sąnariams, todėl tokia mankšta tinka ir turintiems nugaros ar sąnarių skausmų, antsvorio ar atsigaunantiems po traumų. Užsiėmimas trunka valandą, grupėje iki 15 žmonių, instruktorius pratimus rodo nuo baseino krašto. Lankoma kartą per savaitę pasirinktu laiku. Reikia maudymosi aprangos, neslidžių šlepečių ir rankšluosčio. Vietų nedaug – būtina iš anksto registruotis baseino telefonu.
Grupės ir laikai
Mankšta vandenyje senjorams ir neįgaliųjų organizacijų nariams – Jonavos baseinas, Jonava
Kaina: Nemokamai (Nemokama – savivaldybės visuomenės sveikatos programos lėšos)
- Antradienis 09:45–10:45 2026-10-01 – 2026-11-30 · Jonavos baseinas, Žeimių g. 17, Jonava · Lankoma kartą per savaitę pasirinktu laiku; būtina registracija telefonu
- Antradienis 10:45–11:45 2026-10-01 – 2026-11-30 · Jonavos baseinas, Žeimių g. 17, Jonava · Lankoma kartą per savaitę pasirinktu laiku; būtina registracija telefonu
- Ketvirtadienis 09:45–10:45 2026-10-01 – 2026-11-30 · Jonavos baseinas, Žeimių g. 17, Jonava · Lankoma kartą per savaitę pasirinktu laiku; būtina registracija telefonu
- Ketvirtadienis 10:45–11:45 2026-10-01 – 2026-11-30 · Jonavos baseinas, Žeimių g. 17, Jonava · Lankoma kartą per savaitę pasirinktu laiku; būtina registracija telefonu
- Penktadienis 08:45–09:45 2026-10-01 – 2026-11-30 · Jonavos baseinas, Žeimių g. 17, Jonava · Lankoma kartą per savaitę pasirinktu laiku; būtina registracija telefonu
- Penktadienis 09:45–10:45 2026-10-01 – 2026-11-30 · Jonavos baseinas, Žeimių g. 17, Jonava · Lankoma kartą per savaitę pasirinktu laiku; būtina registracija telefonu
Informacija atnaujinta 2026-10-15